Psychoterapia indywidualna ( 50 minut )

Proces regularnych, cotygodniowych sesji. Podstawą pracy jest relacja terapeutyczna, oparta na zaufaniu, bezpieczeństwie i autentycznym kontakcie. Pierwsze kilka spotkań to konsultacje – służą poznaniu się, terapeuta w tym czasie zbiera niezbędne informacje, wspólnie określane są cele terapii. Celem spotkań konsultacyjnych oprócz wstępnego zapoznania się, jest podjęcie obustronnej decyzji o rozpoczęciu bądź nie podjęciu procesu terapeutycznego.

Koszt:

-200 zł (Gabinet w Kłodzku) 

-200 zł (Gabinet we Wrocławiu)

-200 zł (On – line)

Konsultacja psychoterapeutyczna ( 50 minut )

Pierwsze sesje zapoznawcze w ramach procesu psychoterpautycznego, bądź pojedyncze sesje których celem może być ogólne rozpoznanie własnej problematyki, lub przyjrzenie się jakiemuś wąskiemu aspektowi danej problematyki, także psychoedukacja.

Koszt:

-200 zł (Gabinet w Kłodzku) 

-200 zł (Gabinet we Wrocławiu)

-200 zł (On – line)

Sesja oddechowa ( 80 minut )

Spotkanie, podczas którego po wprowadzeniu (zapoznaniu się, instruktażu) odbywa się praca tzw.: „oddechem połączonym”. Sama sesja trwa około 50 minut, płynnie przechodząc w integrujący relaks ( jest to bardzo ważny element sesji ). Po relaksie jest czas na pytania, wskazówki, jak i krótkie ćwiczenia oddechowe.

Koszt:

-250 zł

*Sesja oddechowa grupowa za umówieniem, w zależności od ilości osób 

---